Lelkitükör felnőtteknek

Lelkitükör felnőtteknek – kérdések, tanácsok a lelkiismeretvizsgálathoz és a szentgyónáshoz

Istenkapcsolatom

• Krisztus egyedüli Isten, az Egyház pedig egyetlen közösség számomra, az üdvösség tekintetében?
• Életem eseményeinek, erkölcseimnek alakítását hitem alapvetően befolyásolja-e? Ha nem, akkor mi vezet döntéseimben?
• Elegendő időt szántam hitem megismerésére? Van-e olyan kötelező erejű hittétel (dogma), parancs, amit tudatosan elutasítok?
• Veszélyeztettem-e hitemet (pl. hitellenes olvasmány, film, szekták, nem-keresztény vallásokkal való hitbeli kapcsolat, okkult társaságok, asztrológia, babona, sátánista barátok stb.)?
• Okoztam-e az Egyházon és hittanos közösségemen belül egyenetlenkedést, megbotránko­zást? Viselkedésemmel voltam-e oka mások eltávolodásának a hittől, Egyháztól?
• Megvallottam, megvédtem-e hitemet, amikor ez szükséges volt?
• Bíztam-e Istenben, tudtam érte, parancsaiért veszni hagyni dolgokat, vagy görcsösen ragaszkodtam elképzeléseidhez, és kétségbeesett, kishitű voltam?
• Bíztam-e kellően az Ő irgalmában? Hozzá menekülök, vagy más „biztosítékaim”, támaszaim vannak (pl. jóslás)?
• A jó és rossz események eltávolítottak vagy közelebb vittek hozzá?
• Gondviselésére hivatkozva hanyagoltam saját felelősségemet a dolgok alakításában (vakmerő bizalom, felelőtlenség stb.)?
• Istenkapcsolatom mennyire élő: van-e személyes Istenképem, Krisztus-arcom, aki rám-tekint, akit megszólítok, vagy hűvös, fagyos a kapcsolatom?
• Lázadoztam-e Isten ellen? Éreztem-e gyűlöletet iránta? Tudatos ellenszegüléssel, nyilvános hittagadással vétettem-e?
• Istenfélelemben élek, vagy flegmán viselkedem vele és parancsaival szemben?
• Szeretem az Istent?

Szentségi élet

• Mennyire vagyok elmélyült, megújuló és mennyire rutinszerű a szentségek vételében?
• Középpontja életemnek a szentségi találkozás (mise, gyónás), tudok alárendelni, ehhez igazítani dolgokat, programokat? (pl. rokonlátogatás, nyaralás, stb.)
• Motiválja-e a szentségek vétele, a Krisztussal való ilyesfajta közösség a bűnöktől való tartózkodásomat?
• Gondolok-e gyakran Isten előtti felelősségemre, és készülök-e a Vele való végső találkozásra? Voltam-e oka mások kiszakadásának a szentségi közösségből?
• Saját hibámból maradtam-e el vasárnap és kötelező ünnepen szentmiséről? Ott mennyire vagyok figyelmes, adottságaimhoz képest tevékeny, összeszedett?
• Vasárnapjaim mennyire különböznek a hétköznapoktól? Pl. hétvégi szórakozásaimról el lehet-e mondani, hogy keresztény módon zajlanak, menekülök-e ilyenkor is a munkába?
• Elvégeztem húsvéti gyónásomat? Van-e olyan bűnöm, amit az évek során tudatosan (szentségtörés) vagy félelemből nem gyóntam meg?
• Átérzem-e az imádság kötelességjellegét, vagy csak érzéseimre bízom magam annak gyakorlásában? Tartózkodom-e a szentségektől aggályosságból, bizalmatlanságból?

Isten megdicsőítése

• Rendezett, rendszeres és Isten-közeli-e az imaéletem, vagy alkalmi csupán és monoton?
• Káromkodtam-e, beszédem mennyire tiszta, mennyire hordozza Isten megdicsőítését?
• Esküdtem-e hamisan, hitszegő módon?
• Környezetemnek milyen példát adok életemmel? Kellő részt vállalok magamra egyház­községem életében és az evangélium társadalomban való jelenlétének előmozdításában?
• Tagja vagyok-e vagy azonosulok-e olyan párttal, szervezettel, mely tudatosan akadályozza Egyházam életét, és a hitet csak magánügynek tekinti?
• Cselekedtem-e az Egyház érdekei ellen?
• Böjti fegyelmet megtartom-e? A kötelezően előírt lemondásoknál merek-e többet is vállalni?
• Élő tagja vagyok-e egyházközségemnek, vagy csak élősködő benne?

Embertársaink

• Életem felebarátaim javára irányul vagy magába zárkózott, önközpontú ember vagyok, aki nincs tekintettel másokra?
• Észreveszem-e környezetemben – a testi, lelki javakban – szükséget szenvedőket; segítek rajtuk?
• Voltam-e irigy, féltékeny, gonosz, mogorva, erőszakos, gyűlölködő, tapintatlan, pletykás, kapcsolataimban, életvitelemben felületes?
• Semmibe vettem, kigúnyoltam, rágalmaztam, ok nélkül gyanúsítottam, vádoltam-e másokat?
• Képes voltam-e felülemelkedni sértődöttségemen? Akaratomban mennyire voltam megbocsátó és közeledő azokhoz, akik megsértettek?
• Kiktől választ el valamilyen „fal”?
• Tápláltam-e ellenséges érzéseket magamban vagy másokban valaki iránt? Felhánytorgattam-e más hibáit?
• Tevékenyen szolgáltam a kiengesztelődést?
• Tettem valamit gyűlöletből, bosszúállásból? Előidéztem-e ellenségeskedést?
• Lehetőségeimhez képest segítek-e a hozzám fordulókon vagy érzéketlen vagyok bajaik iránt?

Család, környezetem

• A rám bízottak Isten előtti előmenetelét imádsággal, tevékeny szeretettel kellően előmozdítom-e, vagy példámmal, szavaimmal, helyeslésemmel bűneikben erősítem őket?
• Kellő felelősséggel viseltetem-e szüleim iránt?
• Életkoromnak megfelelően el tudok szakadni tőlük, szükséges távolságot tartok velük, vagy érdekből, emberi éretlenségből a kényelmes, sokszor bűnbe hajló, túlzott kötődést választom?
• Elegendő időt szánok szüleimre, családomra, házastársamra, barátomra, barátnőmre?
• Élők, elevenek-e kommunikációs csatornáink, szeretetkifejező képességünk formái?
• Voltam-e irányukban gúnyos, tapintatlan, felelőtlen, kívántam nekik rosszat, megszégyenítettem-e őket?
• Eleget imádkozom értük?
• Munkatársaimmal, beosztottjaimmal emberségesen viselkedem? Kívántam tőlük erejüket meghaladó munkát, felelősséget? Udvarias megértő vagyok irányukba, vagy kizsákmányoló, zsarnok?
• Tartok valakit „rabszolgasorsban” túlzott kötődésemmel, el nem engedéssel, birtokvággyal?Mindennapjaimban eszembe jut-e, hogy üdvösségüknek is munkása vagyok?
• Munkámat a teremtés folytatásának tekintem-e, az alkotás örömével végzem, vagy csak nyűgnek fogom fel?
• Foglalkozásom gátolja-e az evangélium terjedését? Okozok-e vele közvetlenül súlyosabb kárt, fájdalmat, egzisztencia-elvesztést másoknak?
• Akadályoztam másokat vallási kötelességeik teljesítésében? Kötelességemet lelkiismerete­sen teljesítettem-e?
• Munkahelyemnek tudatosan és súlyosan dologban voltam-e károkozója? Támogattam, fokoztam-e a társadalmi igazságtalanságot?

Az élet védelme

• Egészségemre megfelelő módon figyelek vagy elhanyagolom, ill. túlzottan aggályoskodom?
• Rongálom-e egészségemet mértéktelen evéssel, ivással, cigarettával, kábítószerrel vagy más kicsapongással, rendszertelen életmóddal, túlhajszoltsággal?
• Vigyáztam-e környezetem tisztaságára, vagy pl. fokozott környezetszennyezéssel romboltam a Teremtés művét?
• Foglalkoztam vagy megkíséreltem-e öngyilkosságot?
• Veszélyeztettem-e mások egészségét, odafigyeltem-e a környezetemben élők jólétére?
• Közreműködtem-e a megfogant élet kiirtásában (tablettával, tanáccsal, abortusz végrehajtásával vagy annál való segédkezéssel)? Volt-e abortuszom?
• Megtettem-e mindent környezetemben az élet védelmében? Gyilkoltam-e vagy volt szándékomban ilyet tenni?
• Szavaimmal befagyasztottam-e kapcsolatokat?
• Buzdítottam-e mást, vagy volt-e részem az Egyház által elítélt mesterséges megtermékenyí­tési folyamatokban (pl. olyan esetek, amikor több ivarsejtett termékenyítenek meg, és ezek közül a feleslegessé váltakat elpusztítják)?
• Közlekedésben veszélyeztettem-e mások épségét, életét?

Tisztaság erénye

• Szítottam-e magamban tisztátalan vágyakat (pl. TV, internet, telefon szex, mással való érintkezés)? Kerestem-e ezeket?
• Oka voltam-e annak, hogy más ilyenbe keveredett, vettem rá valakit erre?
• Paráználkodtam-e (hányszor, azonos vagy más neművel)? Szerelemből vagy fizetett kapcsolatként?
• Végeztem-e önkielégítést?
• Tápláltam bűnös vágyakat más házastársa iránt?
• Élettársi viszonyt vagy más bűnös kapcsolatot fenntartok-e?
• Tekintettel vagyok-e mások szeméremérzetére?

Család

• Házastársammal való viszonyomban meghatározó-e a szentségi dimenzió (pl. feltétlen hűség, hitbeli közösség és annak kifejezésformái)?
• Krisztust látom-e benne?
• Tiszteletben tartottam házastársam személyiségét vagy csak magamra gondoltam?
• Házastársammal a családon belül van-e magán éltünk, személyes kapcsolatunk, vagy csak a gyerekek, az események tartanak össze?
• Elegendő időt szánok családomra, kellő felelősségérzettel viseltetem irányukba?
• Elutasítottam-e szeretet-megnyilvánulásaikat, vagy észreveszem azokat; bajaikra figyelmes vagyok-e, észreveszem azokat?
• Segítem őket problémáik megoldásában? Hűséges voltam házastársamhoz, volt-e házasságtörésem, vagy kerestem-e más személynél érzelmi vigaszt, esetleg testi érintést?
• Családi életünket, gyermekvállalásunkat, élettervünket csupán emberi (pl. anyagi) szempon­tok szerint határozzuk meg, vagy Isten és az Egyház tanítása a döntő ebben?
• Imádkoztam-e a rám bízottakért, és segítettem-e emberi, hitbeli fejlődésüket?
• Megértő, türelmes és igazságos voltam-e gyermekeim nevelésében, környezetemhez való viszonyulásomban, vagy csupán az indulatok irányítottak? Támaszkodhatnak rám?
• Barátommal, barátnőmmel való kapcsolatom egymás felvállalására, hordozására irányul, vagy más szempontok vezérlik hozzátartozásomat?
• Emberekért vállalt kötelezettségeimet (pl. bérma-, keresztszülői feladatok) mennyire teljesítem?

Anyagi javaink

• Becsületesen kezelem a rám bízott javakat? Vesztegettem meg másokat kisebb vagy nagyobb dologban?
• Saját vagy mások javát eltékozoltam-e? Csináltam-e felelőtlenül adósságokat?
• Lopás, csalás, más vagyonának rongálása, szenvedélyes szerencsejáték, játékfüggőség, igazságtalan jólét jelen van-e az életemben, vagy ösztönöztem, segítettem-e ebben másokat?
• Javaimmal segítem-e egyházamat, a szegényeket?
• Jóvátettem-e az általam okozott kárt?
• Húztam-e hasznot mások szükséghelyzetéből?
• Képes vagyok adni, meghallani mások kérését?
• Fukarság, pazarlás, a pénz-központúság mennyire jellemez engem?

Az Igazságban való élet

• Életem, életvitelem, szavaim alapja az igazság vagy más?
• Engedtem vagy folytattam-e bűnös manipulációt?
• Hazudtam-e, és mi motivált ebben (gyávaság, dicsőség)?
• Voltam-e kétszínű, alakoskodó?
• Kiálltam-e az igazság mellett, és tudom-e tapintatosan és szeretettel jóra inteni, vagy a kritizálás a jellemző?
• Ítélkeztem-e mások fölött?
• Rágalmaztam mást?
• Kutattam vagy visszaéltem magántitokkal?
• Sértődöttségemen felül tudtam emelkedni? Nagyítottam fel más hibáját?
• Sértettem meg embereket, hibáikról pletykáltam-e?
• Milyen gyakran panaszkodom, sajnáltatom magam?
• Tart-e fogságban TV, internet, közösségi oldal, vagy más dolog?

Mennyire jellemez:

• kevélység,
• hiúság,
• bujaság,
• beképzeltség,
• erőszakosság,
• nagyravágyás,
• kapzsiság,
• mértéktelenség,
• lustaság,
• mások előtt való bűnös bezárkózottság, elzárkózás,
• sértődékenység,
• türelmetlenség,
• rendszertelen, csapongó, céltalan életvitel?
• szolgálatkészség,
• vendégszeretet,
• együttérzés,
• tiszta tekintet,
• hálásszívűség,
• megbecsülés,
• kiengesztelődni tudás,
• bocsánatkérés,
• megbocsátás,
• nagyvonalúság,
• bőkezűség,
• állapotbeli tisztaság,
• odaadott élet,
• megbízhatóság?
• Elmondható rólad?